3 шага к самореализации  и возможности стать лучшей версией себя

Почему людям так тяжело принять себя? Есть один ответ – давление окружения.  Давление есть везде – особенно в сегодняшнем гиперконкурентном и гипер-информированном обществе . Вы получаете его от родителей, от друзей, от супругов, от телевидения, из Интернета, от журналов, от рекламы, которую вы видите на улице, от почти всего, что вы видите и с чем взаимодействуете.

Как можно принять себя целостно, когда вокруг все стараются хоть как-то повлиять на себя?

Первая часть самореализации=- принятие вашего истинного «я», но вторая часть понимает, что путешествие не имеет конечной точки. Чтобы самореализоваться, вы всегда должны стремиться расширить свои горизонты . Чтобы добиться успеха, вы всегда должны идти за ним. Потенциал самоактуализации – это то, что лежит внутри нас всех.

 Рассмотрим три  важных шага, которые следует рассмотреть на вашем пути к самоактуализации:

1. Прекратите сравнивать себя с другими.

У большинства из нас есть тенденция измерять нашу самооценку, сравнивая наши достижения и способности,  с теми, кто окружает нас.

Проблема в том, что самореализация не имеет ничего общего с окружающими вас людьми. Обратите внимание на часть термина «само-» . Единственное, что имеет значение – это ваш прогресс, а не прогресс других. Если вы надеетесь самореализоваться или, по крайней мере, встать на путь самореализации, вы должны перестать оценивать себя в отношении достижений других людей. Будь то образование или материальные вещи или даже стандарты красоты, вы не можете считать это своим стандартом.

Чтобы достичь этого шага, вы должны быть в состоянии смотреть в зеркало и говорить: «Это мой портрет. Это я. Это мой холст ». С учетом этого холста делайте все, что в ваших силах, чтобы не допустить, чтобы ваше восприятие других людей окрашивало это полотно. Только вы можете нарисовать картину того, кем вы хотите быть. Никто другой не контролирует вашу судьбу.

Конечно, это сделать непросто, особенно когда есть зависимость от чужого мнения, и здесь уже нужна специальная , личная консультация со специалистом..#cnslt@elenashmarova

2. Научитесь принимать себя целостно.

Так легко быть недовольным тем, кто вы и что вы достигли.  Чтобы самореализоваться, вы должны принять все свои силы – свои сильные и слабые стороны – и вы должны охватить их всех. Вы не можете преуменьшить свои слабости или преувеличивать свои сильные стороны, если вы хотите получить результат.

3. Не прекращайте расти.

Те, кто самореализуются, понимают, что путешествие никогда не закончится. Для самореализации требуется самосознание, а самосознание требует понимания того, что нет такой вещи, как готовый продукт. Нет такого уровня совершенства, как завершающий штрих… Быть самореализованным означает понимать, что вы никогда не должны перестать расти как человек и учиться как профессионал.

Чтобы достичь этого уровня, вам нужно только принять, кто вы есть, а затем предпринять шаги, необходимые для того, чтобы стать лучшей версией вас, которой вы можете быть. Когда вы на 110% довольны тем, кто вы есть, кем вы окружили себя и что вам предназначено делать на этой земле, вы можете начать свое путешествие к самореализации.

И в конце концов, посмотрите, кто вы. На самом деле это видно.  Прекратите приспосабливаться к обществу и начинайте  быть сами собой.